J'écoute toutes les semaines une personne qui se sent seule ou fragilisée par un événement de vie
Publié le 20 octobre 2025
(modifié le 21 octobre 2025 à 00h08)
Localisation
10000 Troyes, France
Mission ponctuelle
20 octobre 2025
Par Astrée
Présentation de la mission
Apporter un accompagnement par l'écoute pour rompre l'isolement et favoriser le
bien-être émotionnel de quelqu'un toutes les semaines.
Sautez le pas
Etre bénévole chez Astrée c'est se rendre utile pour rompre l'isolement et
favoriser le bien-être émotionnel de quelqu'un toutes les semaines.
Précisions
18% de la population souffre régulièrement de solitude, et tous les âges sont
touchés. En cause, souvent des événements de vie soudains tels qu'un
licenciement, une séparation, l'annonce d'une maladie, un déménagement, le décès
d'un proche, etc. Cet isolement relationnel peut être rompu, par des échanges
réguliers, bienveillants, sans jugement ni conseils, avec une personne de
confiance.
Il s'agit d'un accompagnement dans la durée : le bénévole rencontre la personne
fragilisée pendant 1h30, toutes les semaines, pour prendre de ses nouvelles et
surtout l'écouter.
L'écoute active, sans jugement ni conseil, permet à la personne fragilisée
d'être maître de la conversation et de la mener où elle le souhaite. L'objectif
est de retisser du lien social : de se sentir reconnue, mais aussi respectée et
prise en considération. A court terme, la personne fragilisée arrive grâce à son
bénévole accompagnant à faire le tri dans ses émotions et ses pensées, à prendre
du recul sur sa situation et à y voir plus clair - ce qui est compliqué
lorsqu'on se sent “au fond du trou”. A moyen terme, la personne reprend
confiance en elle et en son entourage, et trouve peu-à-peu ses propres solutions
pour retrouver de l'autonomie.
Je suis mis en contact avec une personne isolée :
• j’échange avec la personne, prends de ses nouvelles ;
• je fais remonter des alertes aux structures, si je le juge nécessaire, sur
l’état de santé – mentale ou physique – et les besoins exprimés de la
personne contactée.
Lorsque je m’engage à prendre contact avec des personnes âgées, en situation de
handicap, en situation de pauvreté, de précarité, ou d’isolement, je m’engage à
suivre les recommandations précisées dans les kits de formation.
Cette mission est accessible à tous les citoyens qui le souhaitent.
Avant d'entrer dans l'association, je reçois par Astrée une formation initiale
de 6h à l'accompagnement et à l'écoute relationnelle. Cette formation sera
complétée tous les mois par ma participation obligatoire à un groupe d'échange
de pratiques (2h/mois).
Vous faites partie d’une association, et vous avez des offres de bénévolat à partager ? Rien de plus simple, référencez-la gratuitement !